Miten kohtelet varjoasi, joka joka tapauksessa kulkee mukanasi? Deletoitko sen, yritätkö pakottaa varjosi painaen sen ajoittain piiloon vai katsotko sitä rohkeasti ja kohtaat oikeasti varjosi sisältämät tunteet, ajatukset ja toiminnan? Jälkimmäisin kannattaa, ja jos se pelottaa, sen voi tehdä vaikka toisen turvallisen aikuisen kanssa.