Uskottomuus ei koskaan toteudu yllättäen, vaan sen alta löytyy usein täyttymättömiä tarpeita tai muuta tyytymättömyyttä.
Loma antaa mahdollisuuden pysähtymiseen. Jos Sinun on vaikea pysähtyä, voi siihen olla erilaisia syitä. Niitä voivat olla esim. parisuhdevaikeudet, jatkuva yliviritys, pelot, ahdistus tai sitten voit olla muuten vain puuhakas persoona.
Älä korjaa sellaista, mikä ei edes ole rikki!
Saat parisuhteesta enemmän, kun osoitat arjen arvostusta, kerrot selkeästi ajatuksistasi, annat myös kumppanillesi omaa tilaa, sekä varaatte säännöllisesti kahdenkeskistä aikaa.
Jotta voit kommunikoida syvemmin toisten kanssa, edellyttää se toisten tunteiden ymmärtämistä ja omien tunteiden näyttämistä.
Pieninkin teko on tärkeämpi kuin ajatus aikomuksesta.
Nuorten psykiatrisessa hoidossa on tärkeää huomioida myös perhe.
Sinulla ei ole mitään hätää, jos ei ole mitään salattavaa.
Oletko huomannut, että häpeän tunne voi joskus johtaa Sinut voimakkaaseen alivireyteen?
Arvoilla ei ole mitään merkitystä, jos ne eivät näy teoissasi.