Description
Perheet terapiassa
Perheterapiasta on usein hyötyä, jos perheen vuorovaikutussysteemissä on ongelmia; esimerkiksi kommunikaatiovaikeuksia, elämäntilannekriisejä, perhesalaisuuksia, vakavaa sairastumista tai vanhemmuuden ristiriitoja. Päihteiden käyttö, muu riippuvuus tai perheen ulkopuolelta tulevat paineet voivat lisätä stressiä ja ajankäyttöongelmia.
Perheitä on monenlaisia. Esimerkiksi sateenkaariperhe saattaa kohdata syrjintää, sijaisperheen kannalta toimiva yhteistyö on tärkeää. Uusperheissä voi esiintyä erilaisia jännitteitä tai eturistiriitoja, joita olisi hyvä käsitellä yhdessä. Lasten näkökulma on tärkeä huomioida.
Perheen noidankehä
Onko perheessänne kireä tunnelma tai kohtaamattomuutta? Kärsittekö vanhemmuuden ristiriidoista, oletko väsynyt vanhempi? Etkö saa riittävästi tukea kumppaniltasi? Joutuvatko lapsesi kantamaan vastuun perheestä, etkä jaksa lapsen kiukuttelua, vaan annat periksi? Onko lapsesi sairastunut vakavasti, pelkäätkö tulevaisuutta? Perhekriisi voi sisältää vuorovaikutusjumeja, salaisuuksia, valehtelua, pelkoa, riippuvuuksia, emotionaalista etäisyyttä tai erityyppistä valtataistelua.
Erillisyydestä yhteyteen
Perheissä on paljon voimavaroja. Perheterapia ja rehellinen kommunikaatio tuovat esille nämä voimavarat ja vahvuudet. Ilmapiiri ja yhteys eri perheenjäsenten välillä paranevat, ja perhe löytää uusia tapoja toimia. Näin perheterapia toimii ennaltaehkäisevästi, kun kaikki saavat turvallisesti äänensä kuuluviin ja pelisäännöt selkiytyvät.
Minulla on Kela-pätevyys 16-67-vuotiaiden perheterapiaan. Suoritin Pohjois-Savon sairaanhoitopiirin kuntayhtymän ja KYS:n psykiatrian klinikan järjestämän perheterapiakoulutuksen Kuopiossa.
Perheterapiaistunnot kestävät yleensä 90 min.
