Kuvaus
Yksilöterapia auttaa Sinua eri elämäntilanteissa tunnistamaan selkeämmin omia tarpeitasi, toiveitasi ja rajojasi. Se lisää itsetuntemustasi, ja auttaa löytämään uusia näkökulmia ja ratkaisuvaihtoehtoja arjessa selviytymiseen.
Oletko masentunut, surullinen, pelokas tai ahdistunut? Onko Sinulla vaikeuksia ihmissuhteissa? Pohditko identiteettiäsi ja erilaisia rooleja? Vai onko Sinulla muuten vaikea elämäntilannekriisi, johon haluaisit tukea?
Yksilöterapian tavoitteena on psyykkisen kärsimyksen ja kivun vähentäminen ja sitä kautta hyvinvoinnin kokonaisvaltainen lisääminen. Keskustelun lisäksi voidaan käyttää sukupuuta, muita terapiatyökaluja tai harkinnan mukaan hypnoosia. Olen Tieteellinen Hypnoosi ry:n jäsen.
Yksilöterapiassa viitekehykseni on ratkaisukeskeinen psykoterapia.
Minulla on Kela-pätevyys 16-67-vuotiaiden yksilöterapiaan.
Haluan lisätietoa:
