Kun katsot peiliin, näetkö sieltä
sisukkaan selviytyjän,
ahkeran suorittajan,
leppoisan hyväntekijän vai
sympaattisen vastuunkantajan?
Luottamus, rehellisyys, aitous ja inhimillisyys ovat jokaisessa ihmissuhteessa tärkeitä elementtejä. Luottamus syntyy tuntemisen ja ajan kanssa. On syytä olla myös itselleen rehellinen kaikessa. Aitous ja inhimillisyys luovat pohjan positiiviselle yhteydelle ja toivolle.
Millainen on parisuhteesi?
Jaatteko perheen vastuut kohtuudella?
Kuunteletko oikeasti kumppanisi tarpeita?
Annatko toiselle riittävästi omaa tilaa?
Kerro nyt kumppanillesi, miten eri tavoin arvostat häntä!
Vuoteen 2021 toivon Sinulle vahvuutta olla juuri oma itsesi niin, että tiedostat omia rajojasi ja oikeuksiasi. Suojaa itseäsi liialta. Opi virheistä. Löydä rauhoittavaa läsnäoloa. Luota siihen, että rankimmistakin asioista voit selvitä.
Miten paljon sitä jääkään elämässä todellisuuden ulkopuolelle, jos luulee tuntevansa toisen ilman aitoa kohtaamista.
Surullista realiteettien ja vastuun kieltämistä. Kieltäminen on yksi alkeellinen minän puolustuskeino, joka on yleistä pienillä lapsilla.
Tunnelmavalaistus, tuikkuja, rauhallista musiikkia, pehmeä torkkupeitto, eikä kiirettä mihinkään.
Miten Sinä teet itsellesi rentouttavan tilan?
Jos parisuhteessasi on salaisuuksia,
mistä olisi ensimmäiseksi rehellisesti puhuttava?
Jos olet masentunut tai kohdannut kriisin, älä piiloudu. Ota sen sijaan tunteesi vastaan ja arvosta niitä, niin voit löytää itsesi ja olla kokonaisempi ja aidompi Sinä.
Suru, ikävä, kaipaus,
muistot, toivo ja lohdutus.
Sinussa on voima ja rohkeus!
Oletko huomannut, miten kyvykkyytesi, rohkeutesi ja rehellisyytesi vahvistavat itsetuntoasi ja auttavat Sinua kohtaamaan uusia haasteita yhä luottavaisemmin?