Kaikki mitä olet kokenut on tarvittu siihen, mitä olet nyt.
Aina ei ole ollut niin helppoa, vaan olet tuntenut tuskaa,
ahdistusta ja kyyneleitä. Sitten taas voimaa, intoa ja iloa.
Tästä kaikesta syntyy riittävän hyvä.
Asiat voivat tapahtua, kunhan vain annat siihen mahdollisuuden.
Jätä suorittaminen hetkeksi, pysähdy ja ole läsnä itsellesi.
Löydät upean ainutlaatuisen Sinän!
Mitä hyvää ja arvokasta voisit antaa tänään kumppanillesi?
Aitoa kohtaamista.
Selkeää kommunikointia.
Rauhoittavaa kosketusta.
Rakastavaa huolenpitoa.
Nautinnollista yhdessäoloa.
Turvallista läheisyyttä.
Lapsilleni
Toivon, että kuuntelet sisintäsi ja luotat tunteisiisi.
Osaat rohkeasti rajata asioita itseäsi arvostaen ja välillä haastaen.
Luota tulevaan, koe uteliaana ja nauti kaikilla aisteillasi.
Kypsy rauhassa omaksi ainutlaatuiseksi vahvaksi itseksesi.
Voita aina luottaa vanhempiesi tukeen. Elämä kantaa.
Olette rakkaita!
Mitä Sinä haluat lapsillesi?
Maanantaina 4.9.2017 vietetään Maailman seksuaaliterveyspäivää teemalla ”Rakkaus, yhteys ja intiimiys”.
Turvallisia, nautinnollisia ja omat tarpeet huomioivia rakkaudellisia kokemuksia kaikille muita loukkaamatta!
Tavallisen elämän suuri arvo.
Välillä ruuhkaa ja kiirettä,
mutta silloinkin vain yksi asia kerrallaan.
Sitten taas lepoa ja rauhoittumista.
Voit nyt antaa itsellesi kaikkea sitä hyvää,
jota ehkä olet lapsuudessasi jäänyt vaille.
Kuuntele tarpeitasi, ravitse sisäistä lastasi,
jotta voit tuntea olevasi enemmän oma aito itsesi!
Koetko tulleesi loukatuksi?
Oletko kantanut sisälläsi pitkään tunteita, jotka surettavat?
Sinulla on oikeus ja rohkeus sanoittaa ne.
Tapahtumista voi syntyä ikäviä kokemuksia toisten tietämättä tai ymmärtämättä.
Viha ja pettymys kuluttavat.
Kuitenkin virheistä voi oppia ja anteeksi voi antaa etenkin itsensä takia.
Rakkautta ja rohkeutta matkallesi!
Mikä saa hymyn kasvoillesi?
Milloin tunnet lämpöä sydämessäsi?
Miten koet olevasi rakastettu?
Pysähdy hetkeksi, katso peiliin, hengittele rauhassa ja halaa itseäsi.
Mitä tunnet?
Henkistä väkivaltaa vai itsearvostusta?
Kontrollointia vai vapautta?
Pelkoa vai sisäistä rauhaa?
Haluttomuutta vai nautintoja?
Ahdistusta vai asioiden työstämistä?
Valinta on Sinulla, sillä menneen ei tarvitse lukita tulevaisuuttasi!
Oletko masentunut tai ahdistunut?
Vaivaako Sinua jokin asia menneisyydestäsi?
Onko Sinulla ja kumppanillasi parisuhdeongelmia?
Aina kannattaa lähteä selvittelemään asioita.
Puhua rehellisesti, ottaa vastaan ne tunteet, jotka ovat odottaneet kuulluksi tulemista.
Toivon Sinulle rohkeutta uudelle polullesi, jonka valitset!
Saat olla vaan.
Läsnäoloa, tätä hetkeä et voi paeta.
Se hetki on nyt. Voitko ottaa sen hyväksyvästi vastaan ja olla vaan?
Anna tuntua siltä, miltä juuri nyt tuntuu.
Hyväksymällä tunteesi autat itseäsi vahvemmaksi!