Vaikka elämässä olisi miten raskaita asioita tahansa, Sinun ei tarvitse olla yksin. Kontakti toiseen tuo turvaa ja lohdutusta niin peloissa, masennuksessa tai ihan muuten vaan.
Mitä kaipaat tänään? Onko se vahvistusta itsetuntoosi hypnoosilla, parisuhdekeskusteluja vai itsesi eri puolien mielenkiintoista tutkimista?
Kun olet valmis rakkauteen, varaudu myös kärsimykseen. Kasvua tapahtuu niin kriisejä kohtaamalla, kuin mukavuusalueen ulkopuolelle menemiselläkin.
Millainen olo Sinulle tulee, kun ajattelet äitiäsi? Tunsitko turvallisuutta, läheisyyttä ja kannustusta vai oliko realismia viileys, etäisyys ja yksinäisyys? Oli miten vain, voit onneksi tänä päivänä saada arvostusta ja vahvistusta itseltäsi tai joltakin toiselta merkitykselliseltä ihmiseltä.
Niin kuin lapsi tarvitsee rauhaa, aitoa läsnäoloa, kuulluksi ja ymmärretyksi tulemista,
niin niitä samoja asioita me tarvitsemme myös aikuisina. Mikä hyvä Sinua on ravinnut tänään?
Vaikutat itse jokaiseen hetkeen, joka on huomenna jo historiaa. Tämän hetken vastaukset löytyvät sisältäsi. Millaisia uskomuksia kannat itsestäsi mielessäsi?