Haasta itseäsi ja lepää.

Puolusta oikeuksiasi ja tunnista rajasi.

Muistele kohokohtia, mutta tutki uteliaisuudella myös ongelmia,

sillä ne kaikki opettavat Sinulle jotakin.

Anna elämän tuntua!

Pienten ihmeiden voima voi olla äärettömän suuri.

Heittäydy elämälle ja nauti;

maistele mansikoita,

haistele ilmaa ruohikon leikkuun jälkeen,

näe hämähäkin kutoma upea taideteos,

kuulostele puiden lehtien hienoista havinaa,

tunne auringon lämpö ihollasi.

Ihmisarvo, yhdenvertaisuus.

Ne ovat jokaisen ihmisoikeuksia.

Olet tasa-arvoinen myös seksuaalisesti.

Vapaus olla juuri se ainutkertainen Sinä.

Upea Sinä, jossa on enemmän vahvuuksia kuin uskotkaan.

Ilon kuhertelua,

valon läikehdintää,

sydänten sykintää,

läheisyyden läsnäoloa.

Mikä riemu onkaan jälleen kohdatessa!

Ikävä haihtuu läsnäoloon ja kosketukseen.

Olla, kuunnella, tuntea.

On arvokasta voida jakaa elämää toisen kanssa.